il Nordic Walking

1. E' un'attività fisica adatta agli sportivi praticanti e principianti di tutte le età
2. Tonifica la muscolatura di tutto il corpo, sia la parte inferiore che superiore
3. Si pratica all'aria aperta e in tutte le stagioni, soprattutto nel nostro Oltrepò Pavese
4. E' un modo piacevole di fare sport in gruppo senza stress e competizioni, godendo anche dell'ambiente che ti circonda
5. Non richiede attrezzature sofisticate e costose

Cinque buoni motivi per praticarlo

Il Nordic Walking nasce dall'esperienza degli sciatori di fondo finlandesi negli allenamenti estivi.

E' un'attività sportiva che si sposa benissimo con il turismo; Oltrepò Trail ed il suo coach Federico Bertone, istruttore certificato, possono offrivi corsi individuali e collettivi per iniziare o specializzarsi con questo sport.

Il Nordic Walking è un'attività sportiva emergente che dai paesi nordici si sta diffondendo in tutta Europa e piace soprattutto a chi vuole vivere un'esperienza di sport completo all'aria aperta.