Academy è un progetto verticale di Oltrepo Trail dedicato a tuttii i corridori che vogliono acquisire o consolidare esperienza nel fuoristrada.
Passare dall'asfalto alle salite e discese, su fondi sconnessi e fangosi richiede preparazione, soprattutto se si vuole farlo in consapevole sicurezza o se si vuole partecipare alle competizioni di trail running.
L'entusiasmo e i risultati raggiungi da chi ha corso nelle prime due edizioni del corso ci hanno spinto a realizzare nuove idee per la terza edizione, l'edizione 3.0.
Academy si pregia del contributo straordinario del Campione del Mondo di corsa in montagna Tommaso Vaccina, che ha messo a disposizione dei nostri runners la sua competenza e la sua esperienza con una lezione dedicata.
Con un ciclo articolato di lezioni a impegno crescente, sotto la guida di Federico Bertone, Istruttore di Trail Running, l'Academy affronta gli aspetti fisici e tecnici della disciplina.
In pieno spirito trail, in autonomia idrica, tecnica e di abbigliamento, le lezioni sono itineranti in Oltrepò Pavese e sono anche un'incredibile opportunità di vivere in dimensione sportiva ambienti naturali magnifici.
La quota di iscrizione comprende la partecipazione alle 12 lezioni sotto la guida del nostro coach, piano di allenamento semestrale e (opzionale) test di valutazione delle performance in laboratorio.
Lezione singola € 25,00
Carnet 6 lezioni € 120,00 anziché € 150,00
Carnet 12 lezioni € 220,00 anziché € 300,00
Calendario
23 ottobre 2016 - Introduzione alle salite 1
6 novembre 2016 - Introduzione alle salite 2
20 novembre 2016 - Cambi di pendenza
27 novembre 2016 - Lezione tecnica
11 dicembre 2016 - I piani inclinati
16 dicembre 2016 - Notturno
8 gennaio 2017 - Chilometro verticale
22 gennaio 2017 - Half Marathon
5 febbraio 2017 - Brain Trail
11 febbraio 2017 - Licantropo Trail
19 febbraio 2017 - Allenamento da Campione
5 marzo 2017 - Neve e freddo
19 marzo 2017 - Il lunghissimo
